Voet- en nagelklachten

Schimmelnagel of kalknagel

Een schimmelnagel is een nagel die is aangetast door een schimmel, waardoor de nagelplaat verkleurt en verdikt. Een schimmelnagel geneest nooit vanzelf.

Hoe herkent u een schimmelnagel

Bij schimmelnagels vertoont de nagelplaat verkleuringen, zoals witte tot gele of bruinachtige strepen. De lengtegroei van de nagel is geremd, waardoor de nagel in dikte toeneemt.

Hoe ontstaat een schimmelnagel

Iemand met een gezonde huid en gezonde nagels heeft vaak een goede afweer tegen schimmels. Schimmels hebben het prima naar hun zin in slecht groeiende, vochtige of beschadigde nagels. Onder die omstandigheden verspreiden ze zich heel makkelijk. De sporen zitten overal in onze omgeving, dus we komen er gemakkelijk mee in contact.

Wat u zelf kunt doen

Het is een misverstand dat een schimmelnagel ontstaat door slechte hygiëne. Om de kans op besmetting zo klein mogelijk te houden:

• Was uw voeten dagelijks zonder zeep.
• Droog uw voeten goed af, met name tussen de tenen.
• Draag sokken van wol of katoen.
• Draag geen synthetische sokken of kousen.
• Trek elke dag schone sokken aan.
• Draag het liefst schoenen van leer.
• Wissel regelmatig van schoenen.

De behandeling

Met bovenstaande tips bereikt u al veel. In combinatie met een schimmelwerend middel voor de nagel geeft dat kans op een goed resultaat. U heeft daar wel geduld voor nodig en u moet het middel dagelijks gebruiken, anders heeft het helaas geen effect. In de praktijk frees ik de kalknagel vlak, wat de druk en de dikte vermindert en het middel beter laat doordringen.

Ingroeiende nagel

Een ingroeiende nagel is een nagel die in de nagelwal groeit of steekt. Dat kan erg pijnlijk zijn. Blijf er niet te lang mee rondlopen, want de nagelwal kan gaan ontsteken.

Wat kan de oorzaak zijn

• Te strakke, te kleine of te smalle schoenen, of te strakke kousen. De nagel wordt als het ware in de nagelwal geduwd.
• Het verkeerd knippen van de nagel, waardoor de nagel in de huid groeit of steekt.
• Een verkeerde stand van de voeten of tenen.

Wat ik voor u kan betekenen

Ik maak de nagelwal schoon en leg de nagel op verschillende manieren drukvrij. Welke manier dat is, hangt af van de mate van ingroei. Ik kan de ingroeiende nagel drukvrij leggen met een nagelbeugel of met copoline.

Eelt

Er is sprake van eelt daar waar de bovenlaag van de huid verdikt is. Eelt heeft een geelachtige kleur en ontstaat door overmatige druk en wrijving. U kunt het beschouwen als een bescherming die het lichaam aanbrengt tegen die druk van buitenaf.

De hoeveelheid eelt verschilt per persoon. Er kan extra eelt ontstaan als de hoornlaag vertraagd wordt afgestoten. Dat overmatige eelt heet pathologisch eelt. Het kan pijnlijk zijn en branderig aanvoelen.

Het komt vaak voor onder de bal van de voet, op de toppen van de tenen, of als eeltrand aan de onderkant van de teen of de hiel. Verkeerde schoenen en stand-afwijkingen van teen of voet kunnen een oorzaak zijn, maar soms ook medicatie of een slechte doorbloeding.

Het is belangrijk om de kwetsbare plekken vet te houden.

Kloven

Door druk en wrijving ontstaat eelt, en in een dikke laag eelt ontstaan scheuren. In de diepere huidlaag zitten zenuwuiteinden, en daardoor worden kloven als zeer pijnlijk ervaren.

Pas als de eeltranden zijn weggesneden, kan de genezing op gang komen. Daarnaast moet u de voeten goed insmeren om de huid soepel te houden.

Likdoorn

Een likdoorn, ook wel eksteroog genoemd, is naar binnen groeiend eelt. Het eelt kan druk uitoefenen op de zenuwuiteinden, waardoor u pijn ervaart.

Likdoorns komen voor onder de voetzool, onder de nagels, op de tenen, in de nagelwal en tussen de tenen. Een likdoorn ontstaat vaak door een verkeerde pasvorm van de schoenen of een afwijkende stand van teen of voet.

Wordt een likdoorn niet behandeld, dan kan hij gaan ontsteken. In de praktijk verwijder ik de likdoorn en kijk ik waar de druk vandaan komt, zodat hij niet meteen terugkomt. Zo nodig leg ik de plek drukvrij met vilttechniek of een orthese.